Журналистка в течение месяца проводила эксперимент по снижению веса с помощью нейросети. Она фотографировала еду и отправляла снимки ИИ-агенту. Нейросеть считала калории, следила за балансом белков, жиров и углеводов, а также подсказывала более полезные альтернативы блюдам. Результат был достигнут и описан в материале «КП-Челябинск».
Специалисты предупреждают, что такой метод подходит не всем. По словам врача-эндокринолога Евгении Нуждиной, он противопоказан людям с риском расстройства пищевого поведения – строгий подсчет калорий может усилить у них тревогу. Кроме того, если человек сообщает ИИ неполные данные о здоровье, то сделанные на их основе рекомендации могут навредить. А слишком жесткие ограничения часто приводят к срывам и возврату веса в двойном объеме.
Эксперт считает, что нейросеть – полезный инструмент, и дает более этичные советы, чем случайная информация из интернета, но настраивать ее лучше под контролем специалиста.
Фото: архив Business Class.
За девять месяцев 2026 года в Пермском крае зарегистрировали более 7 тыс. газопроводов04 ноября 2026, 17:10
