Меньше чем через месяц в Перми пройдет Международный Марафон. Регулярно проходят бесплатные тренировки для подготовки к этому крупному спортивному событию. Организаторы советуют будущим участникам марафона обратить внимание не только на физическую подготовку, но и на правильное питание.
9 августа в 19.00 Центре городской культуры по адресу ул. Пушкина, состоится бесплатная лекция «Ешь правильно, беги быстро».
О темах, которые будут затронуты в лекции рассказали организаторы: «О вдохновении, закрытых Лондонских беговых клубах, прокаченных салатах, протеиновых шейках, средствах от обезвоживания и о правильном чилле и восстановлении для атлетов».
Они отметили, что лекция будет очень полезна тем, кто хочет принять участие в марафоне, но не ходит на общие тренировки.
